Suor na virilha: entenda as causas e como se livrar desse incômodo tão comum

Bora bater um papo bem de migas que falam sobre tudo? Você já sentiu um suor na virilha, daquele tipo que causa até incômodo? Se a resposta for sim, você não está sozinha. E como boas BFF que somos, vamos ver juntas, aqui, diquinhas pra gente se livrar disso!

LEIA TAMBÉM:

Afinal, como evitar o suor na região íntima?

Antes de qualquer coisa, vamos explicar uma coisa: não existe suor excessivo na vagina, tá? Da vagina o que pode sair é corrimento e a secreção vaginal natural da ppk.

O suor na região íntima ocorre principalmente nos grandes lábios e na virilha, onde ficam as glândulas sudoríparas apócrinas, que eliminam o suor pelos folículos pilosos (onde saem os pelos pubianos).

O grande problema para muitas meninas é que o excesso de suor nessa região pode causar coceira, alterar o pH vaginal e, até mesmo, levar à candidíase de repetição, vaginose bacteriana e infecções vaginais por fungos - já que a calcinha fica constantemente úmida.

Tá... mas, como evitar isso? É o que vamos contar agora!

Se essa é uma alternativa que te atrai, existem antitranspirantes em spray desenvolvidos especialmente para a região da virilha. Eles são feitos com componentes que não alteram o pH da vagina.

Os pelos pubianos podem reter o calor na pele e fazer com o que o suor seja mais intenso na região íntima. Outro ponto é que pelos podem reter umidade, o que pode causar infecções vaginais se a região não for limpa adequadamente. 

Um dos fatores que aumentam a sudorese na região da virilha é a prática de exercícios físicos. Por isso, após se exercitar, troque sua roupa úmida, inclusive a calcinha, e seque bem a região íntima. Isso é fundamental para eliminar o suor e evitar o crescimento de bactérias e fungos na região.

Usar roupas íntimas de algodão respiráveis pode ajudar a reduzir a transpiração na região íntima. Algumas peças íntimas são feitas com tecidos sintéticos não respiráveis, que acabam retendo o calor e não absorvem a umidade da pele. As calcinhas de algodão, ao contrário, são mais leves e respiráveis, além de absorverem a umidade da pele.

Por que suamos na virilha?

O suor é uma qualidade natural do nosso organismo e serve para regular a temperatura corporal. Existem algumas áreas do corpo que suam mais - é o caso das axilas e da virilha, que são cheias de glândulas sudoríparas (responsáveis por liberar o suor). 

É verdade que algumas pessoas suam mais do que outras, mas não há consenso científica para isso. Uma das razões seria a herança genética.

Mantenha sua virilha mais sequinha e sua vagina saudável

Se você é dessas pessoas que suam na virilha de forma mais intensa, a dica master que podemos te dar é fazer a higiene da região íntima de forma adequada. Isso envolve manter a vulva limpa e seca.

Sua rotina de cuidados íntimos deve incluir:

Agora, se o suor na virilha realmente te incomoda, nossa dica mais importante é conversar com o seu ginecologista. Juntos vocês podem encontrar a melhor solução para resolver esse problema.